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L’Avellino suda a Roccaraso. Tanta palestra e potenziamento. Poi tiri in porta. Per Sbraga corsa a parte

L’Avellino suda a Roccaraso. Tanta palestra e potenziamento. Poi tiri in porta. Per Sbraga corsa a parte

L'Avellino ha concluso l'allenamento mattutino a Roccaraso. Seduta in palestra e potenziamento. Poi tiri in porta.

Marco Costanza

Terzo giorno di ritiro per l'Avellino a Roccaraso. La compagine irpina si è ritrovata al campo sportivo comunale alle 9.30. Campo che però i calciatori hanno visto ben poco stamane, Braglia ha caricato i suoi ragazzi con una sessione di lavoro di forza, effettuato nelle tendostrutture organizzate affianco al campo.

Gruppo diviso in due tronconi, che si alternava tra esercizi in palestra e altri specifici di forza, come quello di trasportare pesanti balle di acqua sulle spalle e salire dei gradini.

Poi la squadra si è spostata in campo per qualche lavoro con la palla, molti tiri in porta, provati i riflessi anche dei portieri. Seduta tattica e partitella che probabilmente però vedremo molto di più nel pomeriggio.

Appuntamento alle 16.30 per la sessione pomeridiana dove certamente si potranno capire migliori indicazioni anche sulle condizioni di Santaniello e Silvestri che in questi primi due giorni hanno effettuato allenamento differenziato.

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