LIVE - Primo giorno di ritiro a Rivisondoli: si allarga il campo per la partitella

E' iniziato, come da programma, alle 17 in punto l'allenamento dell'Avellino a Rivisondoli: seguiamo live le varie fasi di allenamento di questo primo giorno di lavoro nel ritiro estivo.

18.19 - Termina la partitella a metà campo, ora si dovrebbe procedere a campo quasi intero. Due tempi da 5 minuti.

18.13 - Botta per Pandolfi in partitella, entra il giovane Spadoni al suo posto.

18.10 - Pausa acqua e si ricomincia: adesso è Pandolfi ad agire da prima punta negli arancioni, sempre Favilli terminale offensivo nei verdi.

18.05 - Per la cronaca è di Raffaele Russo il primo gol in partitella dell'anno, in casacca arancione, su assist di Pandolfi.

17.54 - Terminati gli esercizi si indossano le casacche per formare due squadre, schierate con il 4-4-1 per motivi di numero i verdi, 4-3-2-1 per gli arancioni.

17.40 - Si passa ora ad esercizi di attacco della profondità: il difensore passa dietro al centrocampista che apre al compagno largo che a sua volta lancia nello spazio l'attaccante.

17.30 - Dopo il riscaldamento si comincia con i primi esercizi atletici, con skip alti. A seguire corsa laterali e scatti.

17.25 - Prime indicazioni di Alessandro Nesta a Lorenco Simic: da difensore a difensore.

17.20 - Cominciano alla spicciolata a uscire sul terreno di gioco anche i calciatori: Palumbo, Besaggio, Di Maggio, Favilli, Moruzzi e via via tutti gli altri per effettuare qualche palleggio sotto gli occhi di mister Nesta,

17.03 - I primi a scendere in campo sono i quattro portieri: Martinelli, Iannarilli, Sassi e Filigheddu (Primavera). Non si vedono ancora gli altri calciatori.